首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 螃蟹一次能吃几个 螃蟹一次吃不完怎么保存

螃蟹一次能吃几个 螃蟹一次吃不完怎么保存

2021-10-13阅读(278289)
收藏 复制地址 转载

逛超市时发现有新鲜的螃蟹，打算挑些回来蒸着吃，可是螃蟹每次可以吃几个呢，吃太多螃蟹身体会怎么样呢？

螃蟹一次能吃几个

1

建议一次吃2个以内即可。

螃蟹是高蛋白、低脂肪食物，且成分中还含有较高的胆固醇，若是食用过量的螃蟹，人体肠胃不能及时将其消化代谢的话，很可能会有腹胀、消化不良等现象，加上螃蟹本身性寒，吃多容易增加体内寒凉之气，使得脾胃受寒出现腹痛、腹泻等不适现象，因此建议一般人群吃螃蟹一次吃2个以内是比较合适的量。

螃蟹一次吃不完怎么保存

2

建议冰箱保存。

由于熟螃蟹中含有丰富的营养物质，保存不当的话会很容易变质变味，若是将熟螃蟹直接放常温的话，一般当天就要吃完，否则熟螃蟹就可能会变味。因此建议熟螃蟹如果一次吃不完最好是放冰箱冷藏，这样熟螃蟹短时间还是能吃的，将熟螃蟹用密封的保鲜盒装好放到冰箱冷藏室保存，一般保鲜1-2天。

螃蟹是熟的保存好还是生的保存好

3

熟的保存好些。

螃蟹经过高温煮熟后其体内细菌微生物会少很多，而且高温会将螃蟹肉中的部分水分给逼出来，这样保存的时候环境对螃蟹的口感影响会小一些，而且保存时间也会延长一些。如果生螃蟹直接保存，拿出来烹饪的时候肉质会比之前松散些，口感有一定变差，所以螃蟹蒸熟了保存是比较好的。

熟螃蟹从冰箱拿出来可以直接吃吗

4

要加热了再吃。

由于螃蟹本身是食性偏寒的食物，放在温度偏低的冰箱里保存会使得食物本身温度也低很多，因此如果熟螃蟹从冰箱拿出来直接吃的话，很可能会出现胃寒腹痛的不适症状。

因此这样的熟螃蟹最好是充分加热了再吃，熟螃蟹冷藏后用蒸锅加热，一般在水开后加热10分钟的就可以了，如果是用高压锅加热，约5分钟就能吃了，若是用微波炉加热，高火开5分钟即可。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

dingxiangqiong
男
3343
养生攻略
4356
问答
0
积分

螃蟹

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢