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吃螃蟹有什么好处

2015-09-17阅读(10693)
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秋季正是大量螃蟹上市的季节,螃蟹肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,含有大量蛋白质及钙、锌,铁、维生素等。是很多人喜欢的食材,那么吃螃蟹有什么好处?

哪些人群不宜吃蟹

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伤风、发热、胃痛以及腹泻人群人,消化道炎症或溃疡胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期人群不宜食蟹;患冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人群应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多吃;体质过敏的人不宜吃蟹。

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