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吃什么水果防癌症 这些记得要吃
2017-12-16阅读(385)
食疗在我国有着悠久的历史，自古就有“医食同源”，“药食同宗”之说。唐代名医孙思邈曾说过：“凡是治病，应先食疗，如食疗不愈，然后命药”，俗话说：“药补不如食补”，“凡病三分治七分养”，食疗是防病治病的一种好办法。今天就介绍一下有哪些水果有抗肿瘤作用！
香蕉
性味：味甘；性寒。
功用：益胃生津、疏通血脉。
应用：香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用。适用于胃津匮乏的肿瘤患者。
西红柿
性味：味甘；性平。
功用：生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿。
应用：西红柿内含番茄红素具有抗氧化能力，能清除人体内导致衰老和疾病的自由基;阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌等癌症的发病危险。适用于气阴亏耗的肿瘤患者。
草莓
性味：味甘酸；性凉。
功用：清热解毒、生津止渴、利尿止泻、利咽止咳。
应用：草莓中含有一种鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。适用于热毒津亏的肿瘤患者。
小贴士
抗癌水果虽好，但不能过量食用。日常饮食需要有一定的淀粉、脂肪、蛋白质和维生素等营养素均衡摄入才是健康之道。
另外，大家一定要记得选吃合适自己的应季水果，不要为了追求抗癌效果，而不顾时令哦！
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