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男人吃什么食物补肾壮阳 这些食物来助你
2017-12-29阅读(921)
现在肾虚的男人是越来越多，所以壮阳补肾是越来越重要了。冬季来临此时不壮阳补肾更待何时。吃什么壮阳补肾？相信很多朋友都试过很多办法了，至于效果如何那就只有用过的朋友才知道了。今天推荐6个壮阳补肾的方法，让男人战力持久。
葡萄
悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。此外，喝葡萄酒也有同样的功效。医学界一同认为，每天喝150毫升的葡萄酒可促进血液循环，预防心血管疾病，因为酒液中的氨基酸，会让人体吸收，对血液有刺激性，同时促使血液循环。
洋葱
洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。
肾虚影响大，所以男人们在平时一定要注意。男人们壮阳补肾也不要盲目，不要乱吃药。比起吃药食疗的方法还是比较健康的，以上几种食物男人们平时可以多吃。
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