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冻了的土豆能吃吗 土豆冻了有什么影响

2018-01-11阅读(1155)
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自从冰箱普及之后,很多人觉得食物就一定要保存在冰箱中,那么土豆这种食材也要放在冰箱中吗?冻了的土豆能吃吗?

冻了的土豆能吃吗

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冻了的土豆能吃。

土豆的主要成分是水分、碳水化合物、少量的蛋白质、纤维素、脂肪等。受冻之后直接食用是没有问题的,因此冻了的土豆能吃。

土豆冻了有什么影响

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水分流失

土豆冷冻之后,一旦解冻会出现土豆中游离水分流失的情况,适量的水分减少。

少量维生素损失

一些不稳定的维生素也会在冷冻过程中损失,因此会导致部分的营养成分损失。

冷害

冷冻土豆温度较低,土豆会出现冷害的情况,溶解之后易氧化。

怎么吃冻土豆比较好吃

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冻土豆解冻之后会有很多水分流出,影响味道,因此最好炖肉食用,或者是将土豆中的水分挤出一些,然后直接蒸制食用,这样比较不影响口感。

温度多低会出现土豆冻害

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土豆是耐寒的植物,一般土豆的保存温度在3到5摄氏度,一旦温度低于零下就会出现土豆冻害的情况。所以冻土豆一定是受到冻害的土豆。

而土豆冻害有解冻之后容易出现内部组织疏松、容易氧化的情况,因此吃冻土豆要解冻之后立即食用,不能解冻之后再保存。

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