茶几乎是中国人必不可少的饮品,茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、调血脂等多种功效,正确饮用茶叶有利于我们的身体健康,还可以达到养肝的目的。
材料:枸杞子,乌龙茶。
做法:这款茶的做法是非常简单的,只需要把两种材料放在一个杯子里直接用沸水冲泡,盖上盖子等待几分钟后就可以喝了。这款枸杞乌龙茶中有着丰富的胡萝卜素,氨基酸,钙以及铁等矿物质成分,对待人体的肝部保护非常有好处。同时对于肝脏内的脂肪堆积也很有预防作用,是很理想的养肝护肝饮品。
材料:三七花,桑叶。
做法:使用5朵左右的三七花用开水冲泡后,加入桑叶即可,也可以加入一些茶叶哦。建议每天喝两次就好,这款茶对于保肝护肝是很有好处的,每天喝一杯最好了。另外还能起到降血压,降血脂以及治疗咽喉炎的作用。
4个回答Q 吃什么养肝护肝
0个回答Q 养肝护肝的最佳时间是什么时候
0个回答Q 养肝护肝吃什么样的坚果好???
1个回答Q 胡萝卜猪肝粥是否可以养肝护肝?
0个回答Q 吃什么可以养肝护肝?
0个回答Q 按摩哪里对肝脏有益
0个回答Q 艾灸哪里对肝好
0个回答Q 吃什么中药对肝好
0个回答Q 吃什么食物养肝护肝
0个回答Q 肝不好艾灸哪里
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