吃什么化痰效果最好,受风寒、咽喉发炎都会引发咳嗽,痰多,长期这样无疑是中折磨,要吃多了也会形成一种抗体,再吃也就不管用了,怎么办呢?这个时候你可以试试一些食疗方法,借助食物的力量来帮助你更好更快的恢复健康,到底哪些食物折磨神奇呢?我们一起往下了解下吧。
中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
白萝卜性平,对脾肺皆有好处。可以煮水,吃萝卜,配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用,其他时候都可以用。
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