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如何保护好血管 6类人的血管老得最快

2018-05-31阅读(131)
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血管健不健康有很大的关系,特别是这几类人,更容易出现血管老得快的情况。在生活中,怎么保护好血管呢?高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟和精神紧张,会加速血管老化。

高血压

1

特别是无症状或没有控制好的高血压,是引发急性心肌梗死和脑血管病的导火索。以脑血管为例,高血压患者发生脑梗死或脑出血(即脑卒中)的概率是正常人的4~7倍。

血脂异常

2

无论是高胆固醇、高三酰甘油或低密度脂蛋白,都会增加心脑血管病的发病危险。

糖尿病

3

高血糖不仅累及微血管,也能导致大血管病变,其危害不在高血压之下,其脑出血的发生率要比正常人高2~3倍。

肥胖

4

肥胖易与糖尿病、血脂异常、高血压结缘,从而使血管老化的程度大大提高。

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