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吃食醋有什么好处 多吃食醋有什么好处

2018-07-03阅读(159)
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醋中的矿物质钾能排出体内过剩的钠,可以预防和治疗高血压、动脉硬化、心脏病、中风等疾病,而且有利于肝脏自身排毒、解毒功能的增强。

减少结石的发生

5

研究发现,有吃醋习惯的人,胆结石、肾结石和膀胱结石的发生率都比不吃醋的人低。

消毒杀菌

6

中医典籍《医林纂要》里记载,醋能够“杀鱼虫诸毒”,醋有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等细菌,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天多吃点醋,能起到杀菌消毒的作用,有效地避免肠胃道病菌的传染。

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