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火龙果可以和柿子一起吃吗 吃火龙果多久可以吃柿子
2018-10-31阅读(107985)
火龙果和柿子都是目前水果市场上常见的水果，那么火龙果可以和柿子一起吃吗？
吃火龙果的注意事项
1.不宜多吃
建议每天吃火龙果在半个到一个之间，每周吃的次数不要超过3次，这样能够减弱火龙果的凉性对身体的影响。
2.体质偏寒、腹泻者不宜吃
火龙果性凉，而且有润肠通便的作用，体质偏寒或者腹泻的人吃了会加重症状。
3.糖尿病、高血糖不能吃
火龙果的含糖量在10%-15%之间，吃多了容易升高血糖，因此糖尿病、高血糖最好不要吃。
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