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吃黄皮果会上火吗
2016-07-04阅读(10157)
黄皮酸酸甜甜的，而且营养价值很高，再加上黄皮是具有开胃促消化的功效，很多人一吃就停不下来，那吃黄皮果会上火吗？
吃黄皮果会上火吗
适量吃黄皮果不会上火。
黄皮果味苦；辛；酸、微温，是属于温性水果，具有生津止渴的功效，一般适量食用后是不会出现上火现象的，而且在夏天食用时，将黄皮果肉、果皮、果核一起嚼碎食用是可以起到降火的功效的。
吃黄皮果上火是怎么回事
虽然吃黄皮果不会上火，但是有人在吃了黄皮果之后会出现嘴里起泡、发疮疖等上火症状，这可能是由于一次性食用过多导致的，黄皮果是属于温性水果，如果本身是热性体质，再食用过多的黄皮果就会出现上火的现象了。
怎么吃黄皮果不会上火
为了防止吃黄皮果出现上火的情况，最好是控制好吃黄皮的量，不要过多的食用，而且食用时建议是连皮一起吃，黄果皮是有比较好的降火功效的。
黄皮果一天吃多少合适
所有的事情都是过犹不及的，黄皮果也是一样，尽管食用价值很高，但也要控制食用量，以免上火或引起身体不适，建议一天不要吃超过500克。
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