主题推荐

花青素

花青素是什么

花青素是什么

木晗言 发布 2016-02-29
花青素是近年来才被研究透彻的一种植物成分,在我们日常生活中的很多食物中都含有这种成分,含有花青素的食物都具有一个明显的特征:色泽较深,那么究竟什么是花青素呢?花青素对人体有什么好处...
花青素含量高的水果

花青素含量高的水果

木晗言 发布 2016-02-29
花青素具有很好的养生保健功效,被誉为“第七营养素”,很多保健的人士都注意到这种营养成分,但生活中哪些水果含有这种营养素呢?花青素含量高的水果有哪些呢?葡萄部分葡萄中含有很高的花青素...
花青素的功效与作用

花青素的功效与作用

木晗言 发布 2016-02-29
花青素被营养专家们称为“第七营养素”,与脂肪,蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质以及水六大营养素齐名,由此可见花青素的营养价值是非常高,并且对人体也是必不可少的一种营养成分,那么花...
<<12

相关问答

  • 花青素摄入过多会怎样

    虽然花青素对于人体来说具有一定的保健作用,但如果摄入过多的话也同样会对身体造成较大的负担,是不利于人体健康的,比如有可能会出现嗜睡、困倦、疲乏、腹泻的症状,而且还有可能会使血压降低。 一般来说从食物中获取的花青素就已经能满足人体的...

  • 蓝莓花青素可以减肥吗

    并无燃烧脂肪,帮助减肥的作用。 蓝莓的花青素具有以下作用: 1、增强皮肤免疫力,应对各种过敏性症状。 2、抗氧化,抗衰老,防止皮肤皱纹的提早生成,还可维持正常的细胞连结、增强微细血管循环,进而达到异常皮肤的迅速愈合。...