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益智

益智的功效与作用

益智的功效与作用

love神4 发布 2018-06-27
益智,主要分布于广东和海南,福建、广西、云南亦有栽培,为姜科山姜属多年生草本植物益智的果实。具有温脾止泻、暖肾固精、开胃的功效,可用于治疗脾胃虚寒、腹痛吐泻、肾气虚寒、遗精、遗尿、...
益智的营养价值

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肆虐 Ragingヽ 发布 2017-11-30
益智是常见的中药材,益智吃了有什么营养价值呢?下面一起来看看吧!益智的营养成分益智中含挥发油、益智仁酮、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E及多种氨基酸、脂肪酸等。 维生素及...
吃什么健脑提高记忆力 吃对健脑食物提高学习力和记忆力!

吃什么健脑提高记忆力 吃对健脑食物提高学习力

赖凉亟铣迟量材 发布 2017-06-27
根据研究吃早餐的儿童学习力与记忆力,都比不吃早餐的佳,早餐就算是一杯牛奶都比空腹来的好。再来早餐要注意是否有摄取到全谷根茎类的食物,因为这类食物含有淀粉会转换成葡萄糖能提供我们脑袋...
益智仁的功效与作用及禁忌 小药材有大用处

益智仁的功效与作用及禁忌 小药材有大用处

鸡蛋炒便便 发布 2017-02-07
益智别名益智仁、益智子,为姜科山姜属多年生草本植物益智的果实。主要分布于广东和海南,福建、广西、云南亦有栽培。其性辛温,入脾经,是常见的中药材,那么益智的功效与作用及食用方法有哪些...
益智健脑食物有哪些

益智健脑食物有哪些

清风笑烟雨111 发布 2016-08-10
经常用脑的人容易出现头晕头痛,失眠,食欲减退等症状。除了要好好休息之外,采用饮食调理的方法,也会在一定程度上缓解不适症状,脑力消耗大的朋友们应该多吃一些益智健脑的食物,那么这样的食...

相关问答

  • 益智健脑食物有哪些

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  • 益智核桃车前子茶有什么药效?

    益智核桃车前子茶配料:益智仁10克,核桃仁30克,车前 子10克。将益智仁、核桃仁、车前子冲洗一下,放入沙锅中, 加水煎取汁液。代茶饮,每日1剂。具有温肾固本的功效。适用 于不育症者。...

  • 哪些食物吃了可以益智补脑?

    这是该弄些食物补补,高中生是脑力消耗最大的时期,我给你推荐几款食物吧。 1、猴头菇炖鸡肉 食材:猴头菇150克、黄芪20克、嫩肌肉250克、生姜15克、葱20克、盐3克、花椒面3克、料酒10克、小白菜100克、清汤750克。 做法...