中医养生 > 益智仁的功效与作用及禁忌 小药材有大用处
益智仁的功效与作用及禁忌 小药材有大用处
2017-02-07阅读(3666)
益智别名益智仁、益智子，为姜科山姜属多年生草本植物益智的果实。主要分布于广东和海南，福建、广西、云南亦有栽培。其性辛温，入脾经，是常见的中药材，那么益智的功效与作用及食用方法有哪些呢?
温脾止泻
益智仁性辛温，入脾经，可温脾散寒，适用于脾胃受寒引起的腹痛吐泻、腹中冷痛。
开胃
益智仁还具有开胃摄唾的功效，可用于中气虚寒、食少多唾。
暖肾固精
益智仁性味温辛，入肾经，具有暖肾助阳、固精缩尿的功效，适用于肾气虚寒、遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多的症状。
促进代谢
益智仁中含有丰富的维生素B1、B2，维生素C，维生素E以及多种氨基酸，可参与人体细胞的合成代谢，服用益智仁可促进身体代谢，增加记忆力，增强免疫力。
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