爱0已冷却
发布 2016-12-27
看轻重程度。 花菜营养价值较高，其中富含蛋白质、维生素C和胡萝卜素等营养物质，以及钙、磷、铁、钾、 锌等微量成分，适量食用有利于补充人体所需的营养物质，而花菜有黑点能否继续食用要看轻重程度，如果黑点较少可以把黑点去除，食用剩余的部...
常温：8小时 焯水后的花菜会更容易发生变质，尤其是在常温的环境，所以在常温环境放置的花菜只能存在几个小时的时间，最多不超过8小时。 冷藏：2~3天 将花菜焯水后，一般放进冰箱冷藏，可以保存2~3天左右，不过还是建议平时...
保存得当的话就可以吃。 花菜被焯水后，其生物活性会被灭活，维生素等营养物质的氧化性也会降低，所以在存放过程中自身的营养消耗会少很多，将花菜焯水后，其营养价值可以得到最大程度的保留。 但还是建议及时将花菜吃掉，如果焯水后的花菜...
密封冷藏保存 花菜容易不新鲜是因为保存环境温度高，导致花菜失水，但如果将花菜用保鲜膜包好，密封起来，再放到冰箱冷藏的话，失水速度会慢很多，这样能存放2~3周的时间。 焯水后冷藏保存 储存花菜还可以将花菜焯水后，热水下锅...
花菜不建议生吃。 种植的花菜可能含有一些农药残留，因为花菜属于十字花科，结构比较特殊，正是因为特殊的结构导致花菜极易藏虫，如果种植过程中不打农药对蛀虫进行消杀的话花菜根本无法存活，而生吃就会食用到这些农药残留，对人体健康造成一定威...
1、新鲜菜花买回后，可以放入保鲜袋后置于冰箱冷藏，大约可以保存两周左右，如果有土窖的环境保存时间会更长，如果时间过久花菜的表面还是会出现黑斑、褐斑或者腐烂现象。 2、也可将花菜煮熟后晒干做成花菜干，食用的时候蒸软即可，晒干后保存时...
1、好的花菜花球是白色偏乳白色，个别颜色偏黄一点，而且没有其他颜色，没有毛花，如果有黑斑说明花菜存放时间过长或者已经变质不可以再食用。 2、新鲜的花菜花球周边没有散开，花朵间空隙小，茎部中空的花菜说明花菜品质不好。 3、花菜...
1、沿着花菜的枝桠掰下来，掰成更细小的小块，用刀沿着它的茎切开，增大花茶清洗表面积。 2、再将花茶一小颗一小颗用牙刷流水下面轻轻的刷，刷去表面的虫卵。 3、刷完之后就可以清洗用盐水浸泡5~10分钟即可，盐水浸泡可以除去农药残...
