疾病预防 > 胆固醇高对心脏的影响
诱发心脏病
如果胆固醇摄入过多，就会引起的胆固醇升高，再进一步恶化就会形成冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。
胆固醇高引起的心脏病症状
当胆固醇升高时，会导致动脉粥样硬化，如果心脏的冠状血管发生动脉硬化就会出现胸闷、气短、心慌、心绞痛、心率市场等症状，这些症状一般出现在冠心病的患者身上。
胆固醇高引起冠心病的后果
冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，最常见的类型有心绞痛和心肌梗塞。
当冠心病患者反复发作，甚至出现动脉阻塞时，部分心肌会因缺血而坏死，所以当新功能严重受损时，患者会出现面色苍白、浑身冒冷汗、恶心呕吐、头晕、呼吸急促、昏迷。更严重的患者则可能出现冠心病患者休克、心力衰竭、心律紊乱甚至死亡等。
保持胆固醇的正常饮食
1.少吃高脂肪食物, 特别是含大量饱和脂肪酸的食物, 如黄油、奶酪、猪油等。
2.少吃含高胆固醇的食物, 如限制食用蛋黄、动物内脏等。
3.多吃含丰富纤维的食物, 如燕麦、豆类、水果和蔬菜等。
4.选择含高碳水化合物的食物, 如面包、谷类、根茎类蔬菜等。
5.少喝酒, 勿吸烟。
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