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牛蒡根茶的功效与作用 牛蒡根茶的食用方式和注意事项
2020-11-13阅读(47509)
牛蒡根茶是我们生活中常见的一种茶，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么牛蒡根茶的功效与作用？牛蒡根的食用方式和注意事项是什么？
牛蒡根茶的食用方式
制法：将牛蒡根和红枣用适量清水冲洗干净表面灰尘和杂质；然后放入杯中，倒入适量的热开水；加盖焖泡5-10分钟左右即可饮用。
牛蒡根茶的注意事项
适宜人群：肥胖、虚火旺者。
禁忌人群：脾胃虚寒者、便秘者。
不宜人群：生冷食物。
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