饮食指南 > 高粱杆的功效与作用 高粱杆的食用方式和注意事项
高粱杆的功效与作用 高粱杆的食用方式和注意事项
2021-04-25阅读(224213)
高粱杆其实也是可以吃的，那高粱杆食用之后能起到怎样的功效和作用呢？高粱杆又怎么吃会比较好呢？
食用方式
1.直接食用
选择一段比较能的高粱杆，将其外皮剥开之后即可直接食用。
2.榨汁
将高粱杆外皮剥开，切成小段，再将高粱杆放入榨汁机中榨成汁即可直接饮用。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：糖尿病、脾胃虚寒人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
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