在日常的学习工作中,学生、白领的用脑量是比较大的,那么在饮食上就要对大脑进行补充,不知道补脑的食物具体有哪些呢?
吃钙片对补脑没什么确切的效果。
钙片中的主要营养成分是钙元素,对于正处在生长发育期的青少年来说,适当食用是能够帮助骨骼发育的,但是吃钙片对于补脑并没有什么较为明显的效果。
如果想要补脑,除了饮食之外,还应该在生活上多加注意,不仅要保持充足的睡眠,还应该多多锻炼,增强大脑的供氧量,使其保持在一个兴奋的状态。
0个回答Q 安神补脑的食物有哪些
0个回答Q 补脑吃什么食物比较好?
1个回答Q 我从去年开始每天晚上睡觉就做梦,
0个回答Q 用脑过度吃什么补脑好?
0个回答Q 什么样的核桃补脑效果好
1个回答Q 哪些食物吃了可以益智补脑?
1个回答Q 国珍松花钙奶粉多少钱?想给宝宝喝
1个回答Q 孕中期吃钙片好吗?怀孕缺钙会有什
1个回答Q 成人吃钙片什么牌子好呢?大家帮忙
1个回答Q 为什么一吃钙片就上火?钙片加量了
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