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茶多酚的功效与作用 怎么喝茶更健康

2018-01-17阅读(135)
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茶多酚的功效与作用,对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。大家有没有想过,为什么茶会被称之为万病之药?其实关键在于茶叶中的茶多酚,这个成分厉害了,简单给大家介绍一下:

消脂降血压血糖

1

茶多酚较强抑制转换酶活性作用,起到降低或保持血压稳定作用。茶多酚对人体糖代谢障碍具有调节作用,能降低血糖水平,有效预防和治疗糖尿病。

抗氧化抗衰老

2

茶多酚有清除自由基作用,抑制皮肤线立体中脂氧合酶和脂质过氧化作用,有抗衰老效应。

防辐射抗癌

3

茶多酚类中儿茶素,有效防止人体机能癌变。多酚类化合物还有吸收放射性辐射物特性而起到防辐射作用。

舒缓肠胃

4

茶多酚具有刺激胃肠道反应,加速大肠蠕动以达到治疗便秘效果,还可消炎止泻。

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