饮食指南 > 过年吃的太油腻怎么办吃这个不仅解油腻还助消化

过年吃的太油腻怎么办吃这个不仅解油腻还助消化

2018-02-23阅读(178)

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过年啦，最近是不是天天参加聚会呢？是不是天天都沉浸在吃吃吃的世界里？天天大鱼大肉、暴饮暴食是不是让你的身体感觉很不舒服？那么吃什么可以去油腻呢？下面一起来看看吧。

方法五：喝点醋

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醋中含有氨基酸，可以起到促进新陈代谢的作用，当吃完油腻的食物之后，适当的喝点醋，可以使得醋里面的氨基酸将油腻的食物分解消化，解除油腻的感觉。

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