饮食指南 > 生姜什么时候吃最好

生姜什么时候吃最好

2016-03-18阅读(9317)
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姜是生活中最常见的调味品,很多时候都有食用到生姜,但是生姜也是属于中药,熟话说“是药三分毒”,那么这生姜能乱吃吗?生姜什么时候吃最好呢?

吃生姜的注意事项

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1.生姜属于热性的食物,除了早上吃好,晚上不能吃,其实中午以后就不适合吃生姜了,还有自身属于热性体质的人群也不适合食用生姜。

2.生姜辛辣有刺激,不适合大量的食用,以免上火、伤肠胃。

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