润肺

闲静随心发布 2016-08-11

秋季气候干燥，容易导致人体津液缺乏，损阴伤肺，在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺，那秋季干燥吃什么可以润肺呢？银耳银耳是被称为“穷人的燕窝”，含有多种氨基酸，能缓解秋季皮肤干燥瘙痒的...

jennings 发布 2016-07-07

秋季燥热，人容易上火，喉咙痛、咳嗽是常有的事，因此养生专家提倡秋季要多吃润燥的食物清肺火。本文主要是介绍秋季吃什么食物对肺好。雪梨雪梨水份大，性略寒，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌...

绫罗缎〤发布 2016-05-24

生活中接触灰尘较多，对呼吸系统伤害比较大，平时要多吃补肺气、促进排毒的食物，这样才能确保身体健康。黑木耳黑木耳富含植物胶原，具有较强的吸附作用，可将吸入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等...

烟雾的眼睛发布 2016-02-08

天气干燥的时候人体很容易流失水分，易引起呼吸道不适，皮肤瘙痒起皮等症状天气干燥，除了日常的保湿护理外，通过饮食来为机体补充充足水分也很重要，那天气干燥吃什么好呢？香蕉香蕉是所有水果...

梁发汇发布 2015-10-30

秋季气候偏燥，“秋燥”易伤肺阴，引起津气亏虚，累及肺、胃、肾等脏器功能，诱发或加重肺气肿、慢性咽炎、干眼症、便秘等症。为了帮助大家养阴润燥，博主介绍几个适合秋季的食疗方。6个护肺秘...

lanyi365 发布 2015-10-14

秋季气候干燥，是呼吸道炎疾病的高发季节，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停，容易伤及肺部，甚至引发肺炎。多吃下面8种食物，止咳化痰又润肺。止咳化痰润肺的食物石榴有生津...

坐上鲸鱼去流浪发布 2014-09-24

秋天到了，秋燥恼人，很容易让人咳嗽不已。秋季滋阴润肺不妨多吃这七种食物，可以帮助你更轻松地度过秋季哦。葡萄葡萄不管是新鲜的还是制成了葡萄干的，都具有丰富的营养。秋季想要食用葡萄来滋...

雨食Infante ゅ发布 2014-08-30

立秋以后，天气干燥多风，草木渐枯，很多人会感觉口干舌燥、烦躁不安，因此，在秋季补肺润燥成为了养生的重点，而通过食疗解决秋燥是最简单、可行的方法。今天我们为大家介绍4种补肺润燥的食物...