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养肝护肝

注意啦!这些都是伤肝行为!!不得不防

注意啦!这些都是伤肝行为!!不得不防

lanyi365 发布 2015-10-15
日常生活中,我们不经意的小行为会伤肝喏!也许你可能不知道,但它正扮演着魔鬼的角色。一起来看看有哪些行为吧!常见的伤肝行为你知道几个爱吃豆腐乳豆腐乳、霉变大米、苦花生米和瓜子均含有的...
不护好你的肝,有你后悔的时候!

不护好你的肝,有你后悔的时候!

lanyi365 发布 2015-10-14
女人“肝”净就漂亮,男人“肝”净就强壮!肝是身体的指挥官。保护好你的肝,听见没!!!肝脏健康自测肝脏人体的五脏六腑都有其对应的功能,肝脏的主要职责之一就是“解毒”,肝不好,毒素色素...
吃什么菜对肝好

吃什么菜对肝好

张先森偶爱你 发布 2015-09-12
护肝养肝对于肝病的防治具有重要的意义。医生提出,护肝养肝可以通过饮食调理来进行,在日常饮食中,很多菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人...
吃什么食物养肝护肝

吃什么食物养肝护肝

千灯安 发布 2015-09-08
在养肝的问题上,饮食调理是最健康、最方便的措施,所以大家要对养肝食谱有所了解。那么吃什么食物养肝护肝呢?枸杞枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,...
什么食物对肝脏好

什么食物对肝脏好

千灯安 发布 2015-07-20
想要保护肝脏,在日常生活中就应该多吃一些能够给肝脏补充营养的食物,这样才能减少肝脏的负担,同时还能帮肝脏排毒,补充肝脏中的纤维,避免肝脏受损。下面来看看什么食物对肝脏好。胡萝卜胡萝...
春季养肝吃什么好

春季养肝吃什么好

纤叶绯樱缘 发布 2015-03-18
春季回暖,人体血液循环开始加快,营养大量消耗,这个时候特别要注意肝脏的调节。春季是养肝最合适的季节,除了要避免过度劳累之外,食补养肝是非常重要的。关于春季养肝吃什么好。我们可以选择...
肝火旺怎么调理

肝火旺怎么调理

齐零 发布 2014-12-11
经常生活不规律,心情压抑的人很容易肝火旺盛。我们常说“大动肝火”说的就是一个人心情变化快,一点小事就能让他拍案而起。肝火旺盛在心情激动的时候很容易引发身体出现不适,比如口吐鲜血、昏...
喝什么茶养肝护肝

喝什么茶养肝护肝

喵。  发布 2014-11-05
肝脏在人体的生命活动中扮演着重要的角色,正所谓肝“为将军之官”。而现代人因为生活习惯等等原因很容易就出现了脂肪肝、酒精肝。养肝护肝实在是任重而道远。下面就为大家介绍几款具有很好的养...
秋季养肝护肝的食物

秋季养肝护肝的食物

闲鱼野鹤 发布 2014-11-03
吃对食物才健康,对于每天工作紧张的人来说更要好好善待自己。尤其是每天对着电脑敲敲打打的电脑族们,更应该学会做几道粥或者是汤来滋润我们的肝脏。肝脏被称为“沉默的器官”,稍有不适或许你...
中医教你六招养肝护肝实用方法

中医教你六招养肝护肝实用方法

妮哉纳? 发布 2014-08-21
肝脏是人体非常重要的器官,它不仅有分泌胆汁、解毒造血凝血功能外,还是人体最大的代谢器官。我们一定要好好维护我们的肝脏健康,学会养肝护肝自然就变得重要了。下面是中医在养肝护肝方面的六...

相关问答

  • 肝不好艾灸哪里

    肝不好可以艾灸以下穴位进行调理: 肝俞穴 与太冲穴搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,并且它是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,艾灸它能够补肝阴,养肝柔肝。 期门穴 是肝经的募穴,也是肝经的最上的...

  • 吃什么食物养肝护肝

    枸杞:枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。此外枸杞能够有效抑制脂肪在肝细胞内沉积,并且有促进肝细胞新生的作用。针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状,枸杞同...

  • 吃什么中药对肝好

    枸杞子养肝护肾 性味归经:甘,平,入肝,肾经。 枸杞子可用于肝肾阴虚及早衰症,能滋肝肾之阴,为平补肾精肝血之品。 枸杞子对于精血不足所致的视力减退,内障目昏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精滑泄,耳聋,牙齿松动,须发早白,失眠...

  • 艾灸哪里对肝好

    肝俞-柔肝养血助排毒 艾灸功效:肝俞是肝的背俞穴,是肝在背部的反应点,艾灸肝俞,能柔肝并补益肝血,舒经理气,肝脏功能正常,则能有效分解体内毒素并协助其他脏腑将毒素排泄出去。 肝俞取穴:在背部,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处。...

  • 按摩哪里对肝脏有益

    肝俞柔肝养血 肝俞在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处。 按摩方法:正坐或站立,双手放到背部,大拇指置于穴位上,用指腹垂直按揉穴位,力度以出现酸痛为宜,每天早晚各按摩一次,每次1-3分钟。 按摩功效:肝主疏泄,按摩...

  • 吃什么可以养肝护肝?

    1、富含优质蛋白质的食物,有助于肝脏细胞的修复和再生,对于保护肝脏有很大的帮助。 含优质蛋白质的食物有:蛋、奶制品、肉类、鱼类等动物性蛋白质;大豆、豆制品、山药等植物性蛋白质。 2、维生素能帮助肝脏代谢、促进肝脏解毒功能,保护肝脏...

  • 胡萝卜猪肝粥是否可以养肝护肝?

    胡萝卜猪肝粥配料:胡萝卜50克,猪肝50克,粳米100 克,胡萝卜、猪肝洗净切碎,与粳米同煮成粥。有补益肝肾,养 血明目的作用,适用于肝肾不足所致的视物模糊、双目干 涩等。...

  • 养肝护肝吃什么样的坚果好???

    很多坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变,对人体脏器的损害极大。因此,不新鲜的坚果一定不能吃,一旦发现嘴里的坚果有苦味、霉味或辛辣味,就赶快吐出来并及时漱口。一般如果要吃,每人每天吃坚果类的食物最多1到2份。而所谓的一份,大约是2颗核桃,...