主题推荐

产后调理

产后生化汤配方

产后生化汤配方

几度秋 发布 2016-11-25
生化汤具有排除恶露、调节子宫收缩、帮助子宫复原、减少宫缩腹痛、防止产褥感染的作用,是产后妈妈调整体质的良药,那么生化汤的做法到底是怎样的呢?产后生化汤做法原料当归40克、川芎30克...
产后一定要喝生化汤吗

产后一定要喝生化汤吗

枫叶飘零00 发布 2016-11-25
生化汤有排除恶露,收缩子宫,促进子宫复原的功效,对产后新妈妈调理身体有很大的帮助,但中药味浓厚,味道甘苦,很多妈妈都不适应,所以产后一定要喝生化汤吗?产后一定要喝生化汤吗产后生化汤...
剖腹产月子餐第一周食谱

剖腹产月子餐第一周食谱

larsen 发布 2016-11-25
剖腹产的妈妈身体恢复会比较慢,加上伤口的缘故,在饮食上禁忌更多,为了排除恶露,促进伤口的愈合,那么剖腹产的妈妈产后第一周月子餐该怎么吃呢?剖腹产月子餐第一天剖腹产让新妈妈的身体经历...
月子餐30天食谱

月子餐30天食谱

枫叶飘零00 发布 2016-11-24
刚生完宝宝的妈妈身体比较虚弱,所以产后月子餐一定要考虑到营养的均衡和全面,同时还要保证有充足的乳汁来喂养宝宝,那么产后30天月子餐食谱应该是怎样的呢?第一周月子餐以排恶露为主产后第...
生完孩子皮肤变差怎么办

生完孩子皮肤变差怎么办

风子 发布 2016-08-12
不少女性,在生完孩子后,会出现皮肤变差的情况,这可能与孕期激素变化及身体变化有关,那具体产后皮肤变差怎么办呢?多喝水人体组织液里含水量达72%,当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮...
产后疤痕如何去除

产后疤痕如何去除

剖腹产现在成了比较流行的生产方式,因为这种手术方式能够避免自然分娩的疼痛感。但是它毕竟是手术方式的一种,还要开刀,腹部留下疤痕是不可避免的,那么现在有什么比较好的方法可以淡化和消除...
产后奶涨奶不通怎么办

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哺乳期既是个幸福的阶段,因为可以哺育自己宝宝,看着他一天天成长发育,但是有时候这个阶段对新妈妈来说也很痛苦,因为在哺育的过程中,或多或少会有涨奶不通的情况,涨的厉害的时候都不敢碰一...
产后营养食谱

产后营养食谱

小小小小颖儿 发布 2016-07-23
我们都知道生产的过程是十分消耗体能的,所以在生产之后一定要补足营养,促进新妈妈体能的恢复,此外,想要充分制造乳汁,新妈妈良好的营养状况也是必不可少的。今天为大家介绍一些生产之后适宜...
产后吃什么伤口愈合的快

产后吃什么伤口愈合的快

LSZoro 发布 2016-07-21
现在有不少女性都是剖腹生产,因此产后还需要注意饮食调理,帮助手术伤口尽快愈合。那么产后吃什么伤后愈合的快呢?富含维生素A的食物维生素A能促进免疫球蛋白的合成,增强人体免疫力,提高机...
产后发汗的最佳时期

产后发汗的最佳时期

千灯安 发布 2016-07-19
产后发汗是民间用来祛除月子病的方法,一般是通过一些汗蒸仪器,配合中药发汗汤,帮助产妇排出体内的寒气,那具体产后什么时候发汗最好呢?产后发汗的最佳时期产后30天。传统产后发汗是指满月...

相关问答

  • 产后多久可以洗头

    坐月子期间是可以洗头的,只要产妇觉得身体适宜,没有健康问题就可以进行洗头了,一般建议过10天再洗头,因为产妇生完宝宝后,需要排出体内的恶露,过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块,不便排出体外。恶露留在身体内排不干净,就又会引发一系列的问...

  • 产后怎么恢复的快

    顺产的话应该注意下面几点 1、避注意保暖,避免受寒 坐月子期间预定要注意保暖,避免受寒着凉。室内温度为25-26,湿度为50%-60%,特别注意不要直接对着空调吹风,另外,坐月子期间避免接触冷水,在深秋季节,要及时添加衣物,...

  • 妈妈们产后都是吃什么补身体的啊,这产妇做什么运动能帮助恢复身体?

    在产后应该注意加强营养,多喝一些有营养的汤,有助于自己的身体恢复。...

  • 产后为什么尿量增加?

    分娩后频频出入厕所,尿量急剧增加,产妇很担心是否得病了。 由于分娩时胎儿的压迫,膀胱及尿道都肿胀起来,在分娩后常常难以排尿。但是过1天后就会自然排尿,滞留在膀胱的尿蜂拥而下,其量多得惊人。这是身体的自然功能,并不是病,请勿担心。 因为在...

  • 怎样预防产后骨盆疼痛?

    此病的预防方法如下: (1) 患有关节结核、风湿症、骨软化症的妇女应在怀孕前治愈这些疾病,然后再考虑妊娠。 (2) 怀孕后,多休息,少活动,但不能绝对静止不动,要适当而不要做过分剧烈的劳动或体育锻炼,如做一些伸屈大腿的练习,尽量...

  • 产后如何保持胸部健美?

    为使乳房健美,产后不下垂,需注意以下几点。 (1) 哺乳时间不要过长,应在小孩1岁左右断奶。吃奶时孩子距离乳房不可太远,防止过分牵拉乳房。 (2) 哺乳期的妇女,每天用温水洗乳房1次,不仅有利清洁卫生,促进乳汁分泌,而且能够增加...

  • 产后是否应少吃太咸太酸的食物?

    妇女产后有乳房下垂的现象,很多人认为是给婴儿喂奶的缘故,其实,这并不是主要原因。除乳房外,其他部位如眼皮、脸颊、颌、上臂、腹、腿等所有肌肉都会出现松弛及产生皱纹的情况,这种现象与产后的饮食调养有关。 产后应少吃太咸或太酸的食物,盐在体内会...

  • 什么是产后盆腔静脉曲张?

    盆腔静脉曲张,是指盆腔内长期淤血、血管壁弹性消失、血流不畅、静脉怒张弯曲的一种病变。本病好发于产妇和体质较弱的妇女。 造成盆腔淤血的原因很多,最主要的是由于妊娠子宫增大,压迫盆腔血管,血液回流受阻而引起淤血。产后调养不当,盆腔血管复旧不良...