暖暖的伊泽
发布 2016-12-12
Weimei0101
发布 2016-09-28
深爱罪
发布 2016-08-30
减肥期间可以适量吃土豆。 土豆中含有多种维生素和微量元素，减肥期间适量食用可以补充身体所需的营养物质，增强机体免疫力，且土豆属于低热量食物，食用后容易使人产生饱腹感，可以减少其他热量的摄入，不会影响减肥效果。...
一般是不需要的。 土豆是属于根茎类的蔬菜，其中含有较多的淀粉，是比较容易保存的，所以一般是不需要置于冰箱中保鲜的。 而且在冰箱的低温条件下也会使土豆的淀粉转化成糖类物质，此时就会使土豆出现颜色变暗的现象，因此平时只需要将其置...
不建议再吃了。 如果土豆的表皮已经发霉了的话，那么其里面的土豆肉中也可能会含有较多的细菌、霉菌等微生物以及微生物代谢所产生的毒性物质，继续食用的话有可能会使人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐等不适的症状。 而且此时土豆中所含的营养物...
一般是不能的。 土豆的氧化并不属于可逆的反应，所以土豆一旦氧化变黑，那么是不能够再恢复正常的，但一般来说，其变黑的部分只有表面，所以只要放置时间不是太长的话，那么将表面发黑的部分去掉，里面的土豆就还是正常的颜色，并不会受到太大的影...
视情况而定。 土豆中含有较多的多酚类物质，这种物质很容易在空气的氧化下转化成深色的醌类物质，此时土豆就会出现变黑的情况，而且放置时间越长，土豆变黑的程度就越深。 但这种醌类物质并不含有毒性，如果土豆放置时间并不是太长的话，那...
土豆不建议生吃。 土豆是一种含有丰富淀粉的食物，生吃土豆时不但很多营养物质无法消化吸收，还会因为消化不良导致腹胀、腹泻等症状，土豆中还含有龙葵素，虽然含量较低，但生吃仍可能会引起恶心、呕吐等胃肠道症状，所以土豆不建议生吃。...
土豆不需要放冰箱保存。 土豆一般不可以放在冰箱里，低温环境下会使土豆中的淀粉转化为糖分，糖分就会和天冬酰氨相互结合，出现丙烯酰胺，这种物质对人体有害，而且土豆放冰箱会使土豆的表面变得暗淡，口感也不会有那么好，所以土豆最好不要放在冰...
土豆每100克含有热量大约81大卡左右。 土豆的营养价值丰富，含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素和微量元素等，可以未计提提供能量，起到增强饱腹感、补中益气、健脾和胃、促进消化的作用，土豆中脂肪含量很低，膳食纤维含量丰富，减肥期间...
