饮食指南 > 生姜怎么吃治感冒
生姜怎么吃治感冒
2016-11-23阅读(5701)
治疗风寒感冒的关键就是要多出汗，发汗的方法很多，除了桑拿，泡脚以外，吃生姜也是不错的治疗方法，生姜性温，含有挥发油和辛辣的新辣素，这些成分有助于促进血液循环，所以吃生姜能发汗解表，理肺通气，治疗风寒感冒效果颇佳，那么生姜怎么吃治感冒呢?
生姜紫苏红糖水
食材：生姜，紫苏叶各3克，红糖15克。
做法：生姜和紫苏叶洗净，切细丝，加入红糖，一起放入杯中，加沸水冲泡焖10分钟，即可饮用。趁热饮，每日两次。
功效：发汗解表，祛寒健胃，理气宽中，适宜于风寒感冒，恶心，呕吐，胃痛，腹胀等胃肠型感冒人群饮用，风热感冒者忌饮。
生姜梨羹
食材：生姜，葱白各15克，梨120克，鸡蛋2个。
做法：将梨子洗净切块，生姜，葱白洗净切碎，三者一起煎汤，趁汤沸时，冲入搅散的鸡蛋，稍煮之后趁热服用，喝完后盖被子发汗。
功效：解表散寒，对感冒引起的恶寒发热，咽痒喉痛有很好的治疗效果，适宜于风寒感冒人群饮用，风热感冒忌服。
生姜鲜藕汁
食材：生姜50克，去节鲜藕500克。
做法：将鲜藕，生姜洗净，捣烂搅汁饮服，一日内分次服完。
功效：温中散寒，适宜于胃肠型感冒患者饮用，有助于缓解胃肠型感冒引起的发热，烦渴，呕吐，腹痛，泄泻等症。
生姜豆豉汤
食材：淡豆豉10克，生姜3片，连续葱白30克。
做法：将葱白，淡豆豉，生姜洗净，加水500 毫升，煮沸再加红糖煎煮，趁热服下。服下后赶紧小水片刻。
功效：次汤用于治疗风寒型感冒，适宜于缓解感冒引起的头痛，骨头酸痛，头晕，恶寒发热，无汗，鼻塞者饮用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 早上吃生姜可以提神吗?
-
0个回答Q 生姜不能和什么一起吃
-
0个回答Q 生姜能止呕吐吗？
-
0个回答Q 感冒了就喝生姜水真的有用吗？
-
0个回答Q 生姜对感冒头痛有什么作用
-
1个回答Q 生姜韭菜汁的做法和功效有哪些？
-
0个回答Q 喝红糖生姜水对身体是否有好处？？
-
1个回答Q 用蜂蜜和生 姜汁治疗久咳不愈的方
-
0个回答Q 夏天吃生姜对人有什么好处啊
-
0个回答Q 生姜红茶有什么功效
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中