首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 南瓜是热性还是凉性食物 吃南瓜对胃好吗

南瓜是热性还是凉性食物 吃南瓜对胃好吗

2019-08-06阅读(71749)
收藏 复制地址 转载

南瓜肉质软糯，口味香甜，适量食用可以为人体补充足够的维生素，果胶，胡萝卜素等成分，那么从食物属性来看，南瓜是热性还是凉性食物呢?

南瓜是热性还是凉性食物

1

一般来说，味道偏甜的食物性热，南瓜味道香甜，应属热性食物。

长期食用南瓜的应该考虑个人的体质问题，体质偏热的话应该有节制的食用，长期大量的食用会出现上火的状况。

吃南瓜对胃好吗

2

一般热性食物能够益气补中，因此南瓜能够用于祛寒养胃，尤其是蒸南瓜食用，对胃病效果更好，从西医的角度来说，南瓜能够保护胃黏膜，起到对胃的保护作用。

南瓜不适合什么人群吃

3

对南瓜过敏患者

由于南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的朋友最好不要食用南瓜，以免出现腹痛腹泻，皮肤红肿，消化不良等一系列问题，影响身体健康，病情严重的话还有可能增加食物中毒问题的几率，后果非常严重。

胃热患者

南瓜属于性热食物，过多食用会助长体内湿热症状，所以胃热旺盛者以及湿热气滞者应该慎食南瓜，以免加重自身病情，延缓病情治愈时间。手术之后的人群也尽量不要食用南瓜，这样不利于虚弱身体的康复。

发烧患者

在吃南瓜的时候还要注意，如果出现感冒发烧的问题，特别是出现发热的症状也不要再食用南瓜。南瓜属于性热食物的一种，发烧期间食用南瓜会加重自身的病情，不利于退烧。咽喉肿痛患者朋友食用南瓜也会影响到病情的康复。

南瓜和什么不能一起吃

4

不能和虾一起吃

虾肉中含有多种微量元素，若与南瓜同时食用，会跟南瓜含有的果胶成分发生反应，生成难以消化吸收的物质，从而导致身体不适。

不宜和土豆一起吃

南瓜和土豆都是属于容易产气的食物，食用后容易产生大量的气体，两者一起食用的话，会加重肚子不适的感觉。

不宜和醋一起吃

醋中含有醋酸，而醋酸会破坏南瓜中的营养成分，而且南瓜中的淀粉很高，与含有醋酸的醋一起吃的话，会阻碍淀粉的分解，从而导致淀粉在人体胃中滞留而腐败，对人体健康极为不利。

不宜和红枣一起吃

红枣富含维生素C，味甘性温，脸上斑多皮肤不好的人，多吃反而容易消化不良，而南瓜也性温，两者若一起吃，不仅维生素会被破坏，还会加重消化不良等症状。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

13710022303袒
女
0
养生攻略
0
问答
0
积分

南瓜

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢