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胆固醇高哪些东西不能吃 胆固醇高要少吃什么食物

2019-09-09阅读(40280)
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随着现在的生活条件愈发的好,人类的疾病也是愈发的多,很多时候会出现胆固醇高的现象,那么胆固醇高哪些东西不能吃?

少吃糖

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糖是合成胆固醇的原料,虽然它不能直接导致我们体内胆固醇的增加。所以你应该在日常生活中减少糖的摄入。

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