饮食指南 > 海参竹荪汤
食材
主料：竹荪30g
其它食材：泡发海参300g、排骨250g、虾米50g、清水1500ml、海鲜分适量
做法步骤
1.食材：竹荪、泡发海参和排骨。
2.竹荪浸泡2小时左右，期间不间断地更换清水。
3.排骨焯烫一下。
4.将食材全部放入煮锅中，一次性加入1500ml清水。
5.揭盖，关火，整锅倒入电压锅中。
6.通电，将装有食物的内胆放入机器内。
7.旋转上盖至合盖位置，合紧时极其“嘀”提示一声。此时选择【煲汤】键，口感选择【浓郁】。
8.时间到，功能指示灯熄灭。
9.浮子阀未落下时切勿强行开盖或拨动排气阀放气，以防烫伤。
10.浮子阀落下。就可以开盖。
11.放入适量的海鲜粉调味，即可盛出享用。
功效
补肾壮阳、延缓衰老
成果图
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