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小龙虾西瓜可以一起吃吗 小龙虾不能和什么一起吃
2020-06-05阅读(65780)
小龙虾是我们生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，深受人们的喜爱和欢迎，那么小龙虾西瓜可以一起吃吗？小龙虾不能和什么一起吃？
小龙虾西瓜可以一起吃吗
最好是不要一起吃。
小龙虾味甘咸性温，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值比较好；而西瓜味甘性寒，含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、水分以及多种矿物质元素，这两者食物的性质是相冲的，一起食用过量容易加重其胃肠道负担，从而可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，所以小龙虾和西瓜一般是不建议吃的。
小龙虾不能和什么一起吃
富含维生素C的食物
小龙虾中含有大量的五价砷化合物，这种物质本身对人体是没有害处的，但当它与维生素c一起食用的时候，就会产生一定量的有毒物质，人体食用之后容易导致中毒，所以小龙虾是不宜和富含维生素c含量高的食物一起吃的。
富含鞣酸的食物
小龙虾的营养价值比较高，含有大量的蛋白质以及钙、铁等成分物质，与富含鞣酸的食物一起吃的时候，容易发生反应而降低小龙虾的营养价值，不利于人体消化健康。
性热的食物
小龙虾味甘性温，过量食用很容易出现上火的症状，要是热性的食物一起食用，那么将会更加容易导致人体体内的热气增加，从而引起上火等不适症状发生，不利于人体的健康。
吃小龙虾之后多久吃西瓜好
建议隔1-2小时之后再吃比较好。
小龙虾中含有大量的蛋白质、维生素、卵磷脂以及钙、铁、磷等营养成分物质，进入人体之后需要一定的时间才能消化，所以一般吃完小龙虾之后，建议间隔1-2小时之后再吃西瓜会比较好。
小龙虾一天吃多少比较合适
建议一天吃200-300克左右即可。
小龙虾虽好，但是食用过量不利于人体消化，严重时还可能会出现上火的症状的发生，从健康的角度来说，小龙虾一天的食用量在200-300克左右是最好的，既可以解馋，又可以为人体补充营养。
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