螃蟹的肉质鲜美、营养丰富,因此受到不少人的喜欢,而西梅也是一种营养价值很高的水果,那么螃蟹和西梅能一起吃吗?
西梅中含有一定量的铁元素,而鞣酸物质会与铁质一起发生发应,影响铁元素的吸收,常见的鞣酸含量高的食物为茶叶、葡萄等。
西梅中含有一定的钙质,而钙质与草酸一起会生成难以溶解的沉淀物,影响食物的消化及吸收,常见的草酸含量高的食物为菠菜、甜菜等。
西梅中含有丰富的维生素A,维生素A与胆固醇一起,会抑制维生素A的吸收,降低西梅的营养价值,常见的胆固醇含量高的食物为鸡蛋黄、蟹黄等。
黄瓜中含有一定的维生素C分解酶,而西梅中含有丰富的维生素C,这两种食物一起食用会降低维生素C含量的吸收,降低食物的食用价值。
1个回答Q 怀孕四个半月了,今天吃了一个螃蟹
0个回答Q 螃蟹最好怎么保存
0个回答Q 螃蟹放袋子里能活多久
0个回答Q 螃蟹放在水里能活多久
0个回答Q 哺乳期能吃螃蟹吗
0个回答Q 螃蟹死了能吃吗
0个回答Q 脾胃虚寒吃多螃蟹会怎么样?
0个回答Q 肝炎吃多了螃蟹会怎么样
0个回答Q 吃螃蟹有什么好处
1个回答Q 吃螃蟹脸上过敏起痘痘和红点了吃什
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