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女人补气血的6种茶 让你的脸色红扑扑
2018-01-18阅读(180776)
一个女人的年轻与健康，与身材的气血有着十分紧密的联系，那么，气血不足怎么调理？不妨通过喝茶的方式来改善全身的气血。
玫瑰党参茶
玫瑰3克，党参6克，甜菊0.2克材料有热水洗一遍，然后用沸水直接冲泡5—10分钟即可。
作用：玫瑰活血美容，党参补气，健脾，益肺。
黄芪补血茶
黄芪2-3片，枸杞1把，党参3根，红枣1把，桂园10-15颗，淮山2-3片，食材一起放到砂锅中，加水煮茶喝。可反复煮2-3次。
作用：补气补血，滋补肝肾，通经活络。
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