胆固醇维持着身体各个器官机能的正常运转,可是血液中含有的胆固醇过高就会给身体带来一定危害,胆固醇过高容易导致冠心病和脑血栓的发作,为生命健康造成间接性的威胁,一旦胆固醇超过了标准值就要寻求方法来控制,除了使用药物之外还要通过饮食调理,避免吃含有胆固醇过高的食物,那高胆固醇患者不能吃哪些食物呢。
高胆固醇患者要控制以上食物的摄入量,饮食多吃坚果类食物,里面含有的不饱和脂肪酸能减少体内胆固醇,多吃含有纤维素高的蔬菜和水果,能清洗血管,吸附血管壁的杂质并排出体外,另外纤维素可以吸收胆固醇,防止进入毛细血管。
1个回答Q 女,65岁,总胆固醇6.60甘油
0个回答Q 胆固醇高对心脏的影响是什么
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0个回答Q 胆固醇高能吃海参吗
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