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喝什么茶降血压效果最好
2016-01-05阅读(15383)
饮茶对防治高血压有一定的疗效，这是因为茶叶中所含茶多酚能增强血管弹性，降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，预防喝治疗动脉粥样硬化。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状．如头痛、头晕、耳呜、目赤、视物模、肢体麻木等，这样有利于缓解病人的精神紧张状态，抒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。喝什么茶降血压效果最好呢？
杜仲雄花茶
杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为，杜仲（指是杜仲皮，成分远不及雄花）是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物。
荷叶茶
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法为，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶
首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
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