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小龙虾不能和什么吃 小龙虾不能和什么一起吃

2018-07-09阅读(61)
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天气炎热,小龙虾已上线,吃货们的心早就开始骚动了!但是请注意小龙虾不能和什么一起吃?

小龙虾不宜和草酸食物一起吃

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小龙虾中含有较多的钙质,和草酸会在胃肠内反应,生成难以溶解消化的草酸钙,降低食物的阴阳家价值,并且草酸钙是肾结石、前列腺结石的主要成分,有引起尿路结石的风险。

常见含草酸高的食物有:菠菜、豆角、甜菜、巧克力、青椒、香菜、草莓、甘蓝菜科蔬菜等。

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