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夏季喝什么汤清热去火防暑就喝这些

2018-07-26阅读(75)

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炎炎夏日，尤其是很多外出工作的人群出汗量大，很容易缺乏水分，这时候一定要给体内补充水分防止脱水，以免引起中暑的症状。那么，夏天喝什么汤最好可以防止中暑呢？

黄瓜汁

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新鲜的黄瓜洗净后切段，然后放入榨汁机中榨汁，加入适量水调匀后即可饮用。

功效：解暑止渴、清热、补充维生素等。

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