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南瓜中间的囊可以吃吗南瓜瓤怎么吃

2018-07-31阅读(45)

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南瓜是很常见的一种蔬果，它的做法多样，味道鲜美，含有多种营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么南瓜中间的囊可以吃吗？

南瓜须可以天天吃吗

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南瓜是温性食物，南瓜须也具有温补的效果，天天吃南瓜须可能会引起上火、长痘等不适症状，而且南瓜须中含有胡萝卜素，经常食用南瓜须皮肤有变黄的可能。

建议：南瓜瓤偶尔吃吃就好，不要经常食用。

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