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早晨可以吃蒸南瓜吗 南瓜早晨吃好还是晚上吃好

2018-11-21阅读(100932)
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南瓜是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃吧,南瓜一般都是蒸着吃的,早晨可以吃蒸南瓜吗?南瓜早晨吃好还是晚上吃好?下面一起来看看吧!

早晨吃南瓜为什么烧心

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可能是肠胃情况不是很好。

南瓜中含有较多的淀粉,淀粉进入肠道后会促进胃酸的分泌,早晨吃南瓜烧心一般都是胃酸分泌过多引起的,肠胃健康的人不会感觉有任何不适,肠胃不佳的人则会有烧心的感觉,建议不要食用太多,或者和其他食物混合食用。

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