补铁

靠海旧人发布 2017-12-23

宝宝从出生开始，宝宝身体所需的各种元素，都是依靠外界的补充给与的，而还没有一岁的宝宝，除了能够从妈妈的母乳中，获取一些营养物质以外，基本上就没有了，所以妈妈们在宝宝的成长中，妈妈应...

32号丨我娶你发布 2017-12-12

孕期贫血很多都是因为孕妇缺铁引起的，那么孕妇吃什么可以补铁呢？像动物肝脏、动物血、红枣、红豆等等。除了这些食物能够帮助孕妇补铁之外，其实水果也能够补铁哦，下面为大家推荐了5种能够帮...

代嵩O流发布 2017-11-09

很多人认为，只要是铁含量高的食物就能够起到很好的补铁效果，但事实并非如此。以下食物就是几种名不副实的“高铁”食物。想知道是什么食物吗？一起来看看吧！哪些食物不能补铁一、黑木耳翻开食...

cp大橙子发布 2017-11-02

很多家长都会比较侧重给孩子补钙，但其实，比起缺钙，宝宝更容易缺铁。那么这是为什么呢？宝宝缺铁会有哪些症状呢？不知是因为什么，让这些妈妈一股脑的只关心补钙的问题。其实更应该关心不应该...

山河故友臃发布 2017-11-02

一般来说，在孕中期以后，无论准妈妈是否存在贫血问题，医生都会给开一些铁剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。对于中度以上贫血，口服铁剂治疗是十分必要的。孕妇如何补铁孕期贫血除服铁...

芈突397敝发布 2017-10-25

有人说菠菜里的铁含量很高，多吃菠菜可以补铁？另外还有人说用铁锅炒菜也可以补铁？原因是铲子勺子总会碰到锅壁，刮擦下碎屑混入菜肴中会增加菜品的含铁量。这到底是真的吗？菠菜补铁吗铁锅炒...

Cc南方苏姑娘发布 2017-08-16

贫血会引起头晕、疲劳、呼吸困难等症状，不论是成人或幼儿都有可能会发生。而有些食物其实可以影响铁的吸收，鱼肉、水果、蔬菜等都可以帮助铁的吸收，但咖啡、巧克力、豆制品等反而会抑制铁的吸...

萌奇奇390 发布 2017-05-12

孕妇在怀孕期间，由于需要供给自己和胎儿的营养，容易出现缺钙、缺铁的情况，那么孕妇补钙和补铁能同时进行吗？孕妇补钙和补铁能同时进行吗孕妇补钙和补铁最好不要同时进行，因为钙和铁在小肠内...

皇族灬帝王发布 2016-12-21

准妈妈在怀孕期间要注意营养的全面补充，在常见的营养元素中，铁元素是孕期不可缺的重要矿物质，补铁前最好先到医院检查血红蛋白是否正常，再判断是否需要补铁，那么孕妇补铁的最佳时间是什么时...

LSZoro 发布 2016-10-28

孕妇在孕期对各种营养素的需求量都比较大。铁元素是参与身体机能运行的一种微量元素，那么孕妇需要补铁吗？孕妇需要补铁吗孕妇需要补铁。铁是身体内血红蛋白发挥功能的主要原料，人体2/3的铁...