补血

释迎夏发布 2018-06-04

血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血又是神活动的物质基础。血虚是指因血液不足或血的滋养功能减退以致脏腑的生理功能失调而...

yz8kg4 发布 2018-06-01

不管是男性朋友还是女性朋友平时都是需要注意补血的，在这个炎热的夏季，既然不想吃饭，那么多吃一些补血小食物也是一种不错的选择。石榴石榴的果皮、根、花都是可以入药的，而且果皮当中含有丰...

xinmielang065 发布 2018-05-31

我们都知道，猪肝的做法多样，味道好，营养丰富，是很受欢迎的一种食物，很多人都会经常吃猪肝。那么吃猪肝可以补血吗？下面一起来看看吧。吃猪肝补血吗吃猪肝有一定的补血作用。猪肝中富含铁元...

微疼的了青春发布 2018-05-31

每个月的“大姨妈”，如果不注意补充营养，会很容易造成女性贫血，那么，女人补血吃什么好？吃什么食物可以补血？红枣排骨汤红枣若干，山药，适量的排骨。排骨剁小块洗净，山药去皮切块，分别飞...

微疼的了青春发布 2018-05-28

女人气血不足不仅会导致肤色差，身体也会越来越虚弱，因此女人要及时补血养血才行。那么，女人吃什么食物补血呢？红豆红豆中的维生素比较丰富，并且还富含很多微量元素，能够缓解贫血的情况，另...

控鸦舜p凸j3x 发布 2018-05-23

谁说补血一定要靠阿胶？！其实，不少植物性食物，不但含有铁质，β胡萝卜素和其他养分，而且多半易于消化，很适合作为补血的食材！是哪些呢？看看就知道！龙眼肉龙眼肉即桂圆肉，含有维生素A、...

啃促弥诠膛发布 2018-05-22

很多人在做体检或者献血的时候都会进行抽血，在抽血之后就需要进行营养补充，饮食就变得尤为重要，那么抽血后吃什么水果补血？下面一起来看看吧。抽血后吃什么水果补血1、樱桃樱桃是含铁量很高...

xinmielang065 发布 2018-05-22

很多人在做体检或者献血的时候都会进行抽血，在抽血之后就需要进行营养补充，饮食就变得尤为重要。那么抽血后吃什么补血比较快呢？下面让我们具体来看看吧！抽血后吃什么补血快1、动物肝脏肝脏...

wuizg25818 发布 2018-05-21

由于特殊的生理特点，女性很容易贫血，因此女性在日常生活中应注意多吃补血食物，夏季也不例外。那么夏季补血吃什么好？葡萄历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨...

沫沫楠发布 2018-05-15

贫血吃什么？女性大部分都有贫血的症状，那么女性贫血吃什么好呢？补血的水果有哪些？女性夏季补血常吃这些水果胜过阿胶哦。龙眼夏季是吃龙眼的季节，此种水果能滋补身体和补充血气，大部分人都...