主题推荐

山药

山药放冰箱可以储存多久 吃山药有什么好处

山药放冰箱可以储存多久 吃山药有什么好处

丁风轩vT 发布 2019-02-14
在日常生活中,山药是很常见的一种食物,它的做法多样,味道好,含有丰富的营养物质, 深受人们的喜欢。那么山药放冰箱可以储存多久呢?山药放冰箱可以储存多久生的山药放冰箱也只能存放5天左...
山药长芽还能吃吗 山药发芽有毒吗

山药长芽还能吃吗 山药发芽有毒吗

真壁票初 发布 2019-02-12
山药是一种营养丰富的食物,不同烹饪方式烹饪的山药味道不相同,即可脆爽也可绵软,很多人会买一些食用,那么山药长芽还能吃吗?山药发芽有毒吗?山药长芽还能吃吗山药长芽可以吃。山药不像土豆...
山药表皮发绿是怎么回事 怎样防止山药表皮发绿

山药表皮发绿是怎么回事 怎样防止山药表皮发绿

薇卡卡 发布 2019-01-29
一般情况下,山药皮发绿是很常见的一种现象,很多人都会遇到这种情况,它可能是发霉变质,也有可能是阳光直射等等。那么山药表皮发绿是怎么回事呢?怎样防止山药表皮发绿呢?山药表皮发绿是怎么...
山药切开怎么保存 山药怎么保存时间长

山药切开怎么保存 山药怎么保存时间长

白吵佑培 发布 2019-01-22
山药中含有的薯蓣皂苷成分在人体内可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌性激素。山药切开怎么保存若是已经有切口的山药,却又没有马上要进行料理或食用,那么就一定要有「缩口」的步骤,否则切口处很...
山药便秘的人能吃吗 糖尿病人能吃山药吗

山药便秘的人能吃吗 糖尿病人能吃山药吗

yz8kg4 发布 2019-01-22
山药本身是一种补药,在吃火锅时,加上麻辣小料的作用,使性平的山药带有一定的热性,容易让人上火。山药便秘的人能吃吗如果因为肠胃积热造成了便秘问题,应该禁食山药,虽然其中含有膳食纤维,...
山药长斑点能吃吗 山药皮发绿能吃吗

山药长斑点能吃吗 山药皮发绿能吃吗

wuekknm478号 发布 2019-01-22
山药含有多种微量元素,其中钾的含量较高,所含维生素的种类和数量较少,几乎不含胡萝卜素。山药长斑点能吃吗不管是什么品种的山药,只有表皮光洁无异常斑点,才可放心购买。若发现异常斑点绝对...
山药买大好还是小好 如何挑选山药

山药买大好还是小好 如何挑选山药

yz8kg4 发布 2019-01-22
山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化,所以山药是可以生吃的芋类食品。山药买大好还是小好山药的好坏主要看品种,营养价格和品种相差很大的,不...
煲汤用的山药是哪种 山药和海带可以一起炖汤吗

煲汤用的山药是哪种 山药和海带可以一起炖汤吗

轩辕皓君 发布 2019-01-22
山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右,不含脂肪,蛋白质含量较红薯高。煲汤用的山药是哪种麻点多的面山药。若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药,口感会甜糯、饱满,面山药的特...
炒菜用哪种山药 山药适合和什么一起炒菜

炒菜用哪种山药 山药适合和什么一起炒菜

蔚棠背拭瘫 发布 2019-01-22
山药是春季养生保健不能代替的食物之一,甜甜的味道受到很多人的欢迎。炒菜用哪种山药光滑的脆山药。从口感来说山药分为两种,一种比较脆,另一种比较“面”。皮肤比较光滑的是脆山药,适合炒着...
山药有减肥的效果吗 山药减肥怎么吃最好

山药有减肥的效果吗 山药减肥怎么吃最好

俺是CHUANQI 发布 2019-01-22
山药是一种常见的蔬菜,营养价值高、口感细腻深受很多人的喜爱,那么山药可以减肥吗?山药有减肥的效果吗可以。山药具有减肥的效果,要长期坚持使用才能显现,因为山药含有丰富的纤维素,食用之...

相关问答

  • 山药怎么保存不容易坏掉

    1、常温通风保存法:如果家里通风设施比较好的话,可以放在常温通风处保存,使用这种方法一般可以存放3~6个月,在存放的时候不要用塑料袋和报纸装山药,最好能让他们散开。 2、冰箱冷藏法:据了解,山药在1~4℃的温度中可以保存3年左右,...

  • 山药是不是发物啊

    山药不是发物。 发物是指可诱发疾病发生或导致原有疾病复发乃至加重的食品或物质,多是一些营养性高或者刺激性的食物,山药不属于发物,适合大部分人群食用,山药含有各种消化酶如淀粉酶,还含有黏蛋白、维生素、微量元素等营养物质,适量的食用对...

  • 山药是热性还是凉性

    山药既不是热性也不是凉性,山药是平性的。 山药味甘、性平,富含营养素、淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有健脾益肾、滋肾益精的功效,营养价值非常高,适合大部分人群食用,山药含有大量的黏液蛋白,可以降低血糖,具有滋补营养的价值,建议便秘患...

  • 山药可以当主食吗

    山药不可以当主食。 虽然山药主要成分也是淀粉,但是山药淀粉含量远低于米饭和馒头等主食,山药吃多以后容易胀气,脾胃消化功能不好的人要尽量少吃山药,以免出现腹胀、腹泻的症状,吃了山药可以减少其余主食的摄入量。...

  • 山药能不能生吃

    山药可以生吃。 山药生吃可以促进食物的消化吸收,减轻消化不良的症状,而且生吃营养也能发挥较好,但是山药生吃一定要清理干净,山药皮带有黄酮等化学物质,里面含有刺激性成分,生吃了会导致口腔皮肤出现过敏反应,肠胃不好的人群最好不要生吃山...

  • 山药能放多久

    山药通常能放3个月到6个月的时间,具体时间要根据个人的保存方法来决定,存放山药的时候,需要放在通风性比较好的环境中,而且还需要保持在温度常温的环境下,这样储存的时间就会长一些。...

  • 吃山药能减肥吗

    吃山药是有利于减肥的。 因为山药含有大量的膳食纤维,能服用以后会产生明显的饱腹感,从而减少对其它食物的摄入的欲望,山药还可以提高人体的免疫能力,可以促进胃肠的蠕动,有助于消化和吸收,减少脂肪的形成和堆积。 山药在中医方面认为...

  • 山药里面有褐色斑点能吃吗

    1、可以吃:如果山药中有少量褐色斑点,有可能是山药切成小块后,在空气中暴露时间过长,或者存放时间过长,其成分与氧充分接触而被氧化。若斑点不严重,则无明显变化,可食用,可作补品,亦可补充机体所需营养。不过建议大家尽量不要将山药长时间放置,...