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吃南瓜会胀气吗
2016-07-22阅读(7256)南瓜是我们生活中最为常见的一道菜肴，不管是用来煮、蒸，还是煎、炸都是美味可口的，而且食用价值也高，但是有人吃了南瓜之后却好像有胀气的现象，这是怎么回事呢？
吃南瓜要注意什么
1、因为南瓜是属于容易产生气体的食物，多吃容易胀气，所以不宜过多食用，特别是平时容易脘腹胀满和肠胃功能不好的人要少吃。
2、南瓜不要和红薯、土豆等食物一起吃，都是容易胀气的食物，一起食用会加重胀气情况。
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