饮食指南 > 木耳泡多长时间最好 木耳泡多长时间有毒
木耳泡多长时间最好 木耳泡多长时间有毒
2019-03-20阅读(15468)
想要浸泡一些木耳来吃，但不知道木耳泡多长时间最好，那赶紧来看看下文是怎么说的吧，木耳泡发的最佳时间以及最佳方法都在这了，赶紧学起来吧。
泡木耳的禁忌
1、热水泡发口感营养低
凉水泡发木耳较慢，于是用热水泡发，但热水泡发的口感软绵粘稠，而且在浸泡过程中营养流失较多，这种泡发方法从食用角度以及营养角度来看都不好，最好是提前用凉水泡发木耳为宜。
2、现泡现吃为宜
泡好的木耳不宜放置过久，否则容易产生对身体有害的物质，应尽快食用完毕，建议泡木耳最好是当天泡发，当天吃完。
3、泡好后需煮熟食用
凉拌木耳是最为常见的一道菜，很多人以为凉拌木耳只需将木耳泡发后便可食用，但这是错误的做法，木耳泡发后看着跟做好的差不多，但其中可能含有细菌等有毒物质，若不经过高温煮沸后再食用，很可能导致出现肠胃不适，甚至是食物中毒的现象。
相关问答推荐
-
0个回答Q 经常吃木耳对身体有什么好处
-
0个回答Q 秋葵炒木耳哪些人不能吃
-
0个回答Q 秋葵炒木耳怎么做
-
0个回答Q 秋葵炒木耳有什么作用
-
0个回答Q 秋葵炒木耳能不能吃
-
0个回答Q 木耳怎么做最有营养？
-
0个回答Q 吃木耳对肠胃有什么好处呢
-
0个回答Q 听说木耳泡久了是不是有毒啊？
-
1个回答Q 木耳海参炖猪肠怎么做，有什么功效
-
0个回答Q 吃黑木耳可以降血脂吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
蔬菜
-
木耳
-
水果
-
水产类
-
蛋奶豆类
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中