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虾和牛奶能同时食用吗 虾和牛奶一起吃会怎样

2019-04-15阅读(102158)
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虾和牛奶作为一种海鲜和饮品来说，都是很有营养的食物，而且随着人们生活水平的提高，这两种食物更是常常出现在我们的饭桌上，但是如果这两种一起吃会产生什么样的效果呢？让我们一起来看一看吧。

虾和牛奶能同时食用吗

1

不可以。

虾和牛奶不能同吃，因为海鲜和牛奶一起吃会造成结块，最终造成腹泻，而且严重的话还会引起中毒，对我们的身体造成一定的负担，所以这两种食物是不能一起吃的。

虾和牛奶的营养价值

2

1、虾的营养价值

虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。

2、牛奶的营养价值

牛奶被称为是“白色的血液”，有丰富的矿物质和蛋白质，能提高身体免疫力，促进身体对营养物质的吸收。

虾不能和什么一起吃

3

1、南瓜

两者一起吃会导致我们的肚子不舒服，比如会引起腹泻、腹胀。

2、荷兰豆

两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象。

3、苦瓜

两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象。

4、葡萄

会刺激我们的肠胃道，对我们的肠道是非常不好的影响。

5、红枣

无论是虾还是红枣，分开吃对我们的身体都是非常有好处的，但是一起吃出现中毒的现象。

6、茶

会阻碍身体对营养物质的吸收，使我们的身体吸收不到身体所需要的营养物质，对健康不利。

牛奶不能和什么一起吃

4

1、韭菜

牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。

2、猕猴桃

影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻。

3、钙粉

牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。

4、红糖

使牛奶的营养价值大大降低。

5、巧克力

这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。

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