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吃虾太多的坏处 虾一次吃多少合适
2019-05-13阅读(89432)
虾是一种生活在水中的节肢动物，其种类非常多，如：河虾、明虾、龙虾、对虾等，虾的口感十分鲜嫩美味，而且具有很高的营养价值，喜欢吃虾的人一次就会吃很多，那么吃虾太多的坏处有哪些呢？
虾一次吃多少合适
建议食用量200克左右。
虾口感鲜嫩，营养丰富，它虽然没有严格的食用量的规定，但是为了避免引起消化不良、过敏等不适反应，不宜食用过多，一般建议一次吃200克左右即可，消化功能较弱的老人或儿童更是要减少食用量。
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