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吃芦笋到底要不要焯水 芦笋怎么焯水
2019-05-22阅读(250161)
芦笋是很多人都比较喜欢的蔬菜，含有丰富的营养，很多人平常丢回弄来吃，那么吃芦笋到底要不要焯水呢？
常吃芦笋有什么好处
经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。
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