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木耳煮几分钟能熟 木耳可以天天吃吗
2019-08-29阅读(92264)
木耳是我们生活中常见一种食物，营养价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，因此它经常出现在人们的餐桌上，那么木耳煮几分钟能熟？木耳可以天天吃吗？
木耳怎么吃好
材料：黑木耳、青椒、红椒、葱、姜、蒜。
做法：
1、黑木耳提前泡发，泡大后撕成小块备用。
2、把青椒和红椒洗净切好。
3、葱、姜、蒜洗净切末。
4、坐锅烧油，油热后把调料放进去爆香。
5、然后加入青红椒，黑木耳大火开炒至熟。
6、最后加入适量盐调味即可。
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