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猪肝吃多了有什么坏处 猪肝和维生素C可以一起吃吗
2019-10-11阅读(34201)
猪肝虽然是很理想的补血食品，有极佳的进补作用，但是和其他食物一样，它是不可以大量食用的，下面就来看看猪肝吃多了有什么坏处。
猪肝怎么做汤好吃
银耳猪肝汤
做法：准备适量的银耳放入水中进行浸泡，把根蒂去掉，撕成瓣状，之后将准备好的猪肝洗净切成片，小白菜也清洗干净，切段，姜切片、葱切段，准备一个碗，把猪肝放入，加入生粉、盐、酱油，打入鸡蛋拌匀，把炒锅烧热，加入油，半熟时下入姜、葱爆香，然后放入适量的清水，等到水烧开的时候，下入银耳、猪肝，煮10分钟左右就可以出锅了。
功效：明目，这道菜中含有丰富的维生素A，对我们的眼睛有很大的好处。
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