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火龙果酵素的功效与作用 火龙果酵素的食用方式和注意事项

2020-11-13阅读(97845)
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火龙果酵素是由新鲜火龙果发酵而制成的一种酵素,那火龙果酵素食用之后具有怎样的功效与作用呢?火龙果酵素的食用方式是怎样的,在食用火龙果酵素的时候又有哪些需要注意的事项呢?

食用方式

5

制成酵素

将火龙果表面叶子去掉并清洗干净,不去皮切片。同时将准备好的柠檬和苹果也去皮去籽切片。准备一盆凉白开,并往水中加入适量冰糖,将冰糖搅匀至融化。然后再将原先切好的火龙果、柠檬、苹果等水果与糖水一起装入一个干净玻璃罐内密封好放置在阴凉处,每天将瓶盖打开搅拌两次,放置3天左右,火龙果酵素就好了。

注意事项

6

适宜人群:便秘人群以及像减肥的人群。 禁忌人群:糖尿病人群慎食。 不宜同食:无特殊同食禁忌。

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